Ursachen für Kniescherzen
Die häufigsten Ursachen für Knieschmerzen sind Alltags- und Sportverletzungen, Arthrose oder „Abnutzungserscheinungen“ am Knorpel, dem Innen oder Außenmeniskus, den Kreuzbändern, der Kniescheibe. Dazu kommen Beeinträchtigungen des Kniegelenkes im Rahmen von rheumatischen Beschwerden.
Zur gezielten Behandlung von Knieschmerzen sind viele Fragen zu beantworten: Wo genau treten die Schmerzen auf? Kommt es zu Schwellungen, und wenn ja wann und wo? Wie fühlten sich die Schmerzen an (z.B. Drücken, Ziehen, Stechen etc.)? Treten sie in Ruhe, bei Bewegungen oder bestimmten Belastungen z.B. bei „Treppe rauf“ oder „Treppe runter“ auf? Spielen Wetterwechsel eine Rolle? Werden Sie auf Druck besser oder schlechter? Und so weiter.
Knieschmerzen aus Sicht der TCM
Bei Problemen der Kniegelenke sind die statischen Verhältnisse des gesamten Körpers zu berücksichtigen, also die Funktion und Stellung der übrigen Gelenke. Dies gilt übrigens bei fast allen Gelenkbeschwerden. Häufig berichten Patienten zum Beispiel: „Da am linken Knie ging es los, nachdem meine linke Hüfte operiert wurde“.
Das Ziel der Behandlung könnte man vereinfacht so beschreiben: Den Strukturen innerhalb des Kniegelenkes mehr Platz zu verschaffen, und so die Durchblutung der Gewebe und das funktionelle Zusammenspiel von Knochen, Sehnen, Muskeln, Faszien, Fettgewebe, Nerven und Blutgefäßen zu verbessern.
So kann häufig auch eine Schmerzreduktion erreicht werden, selbst wenn im Röntgenbild, was ich oft höre, „kaum noch Knorpel zu sehen ist“.
Behandlung von Knieschmerzen mit Akupunktur und TCM
Bei der Behandlung von Knieschmerzen verwende ich in meiner Praxis die verschiedenen Arten der Akupunktur, Tuina (der manuellen Therapie der TCM), sowie Übungen und Techniken aus der Spiraldynamik
Die Akupunktur bietet unter anderem den Vorteil, auch in tiefgelegenen Muskel-Faszienzügen wirksame Reize setzen zu können. Darüber hinaus kommen zudem oft das Schröpfen, die Wärmeanwendung und Fitnessübungen zum Dehnen und Kräftigen der umliegenden Gewebe zum Einsatz
Bei chronischen Kniebeschwerden kann zudem die dien innere Anwendung mit chinesischen Kräutern und Mikronährstoffen einen zu Grunde liegenden Mangel beheben und so den Heilungsprozess fördern.
Wie sie selber die Behandlung unterstützen können.
In der Therapie lernen sie auch Übungen aus dem Qigong und dem Tai Chi kennen, die sie zuhause anwenden können, helfen den Körper mit sanften Training wieder durch natürliche Bewegungsabläufe für den Alltag fit zu machen.
